Cizrnové kari je populární pokrm v indické a blízkovýchodní kuchyni, který je nejen chutný, ale také velmi výživný. Kombinace cizrny, kokosového mléka a směsi koření vytváří bohatou a krémovou omáčku, která je ideální podávat s rýží nebo chlebem naan. Tento pokrm je skvělou volbou pro vegetariánskou večeři nebo oběd, který vás zasytí a potěší. Ingredience:…
Zeleninové lasagne jsou vynikající vegetariánský pokrm, který potěší nejen vegetariány, ale i všechny milovníky chutné a syté kuchyně. Kombinace čerstvé zeleniny, rajčatové omáčky a bešamelu mezi vrstvami těstovin je zárukou skvělého jídla, které můžete servírovat jak na oběd, tak na večeři. Ingredience: 12 plátků lasagní (mohou být i celozrnné) 2 lžíce olivového oleje 1 cibule,…
Pečené lilky s rajčatovou omáčkou jsou chutným a jednoduchým pokrmem, který je ideální pro vegetariánskou večeři nebo oběd. Lilky jsou jemné a šťavnaté, zatímco rajčatová omáčka dodává jídlu bohatou a plnou chuť. Tento recept je skvělý jak pro začátečníky, tak pro zkušené kuchaře, kteří chtějí vyzkoušet něco nového. Ingredience: 2 střední lilky 4 lžíce olivového…
Grilovaný baklažán je skvělým základem pro mnoho vegetariánských pokrmů díky své masité struktuře a schopnosti absorbovat různé chutě. V tomto receptu se baklažán kombinuje s česnekovým jogurtem a granátovým jablkem, což vytváří nádhernou kombinaci chutí a textur. Tento pokrm je skvělý jako předkrm, lehký oběd nebo příloha k hlavnímu jídlu. Ingredience: 2 středně velké baklažány…
Hledáte chutný a jednoduchý recept na bramborovou polévku? Naše bramborová polévka s kari je perfektní volbou pro ty, kteří si rádi pochutnají na teplém a sýtém jídle. Kombinace dochucujícího kari koření s jemností brambor vytváří neodolatelnou chuťovou symfonii. Tento recept je snadný na přípravu a bude oslavovatě vaše chuťové buňky. Tak co ještě váháte?…
Houbový krém s česnekem je lahodný a jednoduchý recept, který oceníte v chladných dnech. Připravte si tento bohatý a aromatický krém s čerstvými houbami a dochuťte jej česnekovou pikantností. Tento recept vám nabídne vynikající chuťový zážitek, zatímco se budete ohřívat uvnitř. Nezapomeňte si jej připravit a vychutnat si ho s chlebem nebo jako předkrm…
Chcete si vychutnat zdravý a chutný oběd? Vyzkoušejte naši brokolicovou polévku s fazolkovými kousky! Tato jednoduchá a rychlá receptura vám poskytne všechny nutriční výhody brokolice a fazolí. Lehká a osvěžující polévka zelené barvy je plná vitamínů a vlákniny, což ji činí ideálním jídlem pro snížení hmotnosti či zdravé stravování. Chutná a lahodná fazolková příloha…
Hledáte skvělý recept na zdravé a chutné jídlo? Vyzkoušejte naši verzi „Kuře z čočky a zeleniny“! Tento pokrm je plný živin a barvy, které okouzlí vaše chuťové buňky. Smíchejte syté a sladké chutě kuřecího masa s bohatou texturou čočky a osvěžující zeleninou. Připravte si ho na oběd či večeři a dopřejte svému tělu kvalitní a…
Zeleninová směs s tofu a rýží: Vyzkoušejte tento zdravý a chutný recept plný čerstvé zeleniny, křehkého tofu a šťavnaté rýže. Tato lahodná směs je bohatá na vitamíny, minerály a vlákninu pro vaše zdraví. S jednoduchými pokyny a rychlým přípravným časem je to ideální jídlo pro travnaté stravování nebo pro ty, kteří se snaží žít zdravěji….
