Nechte se unést lahodným kuřecím pokrmem s míchanou zeleninou. Tento recept vás zaujme svou jednoduchostí a vynikajícím směrem chuti. Křupavé kousky kuřecího masa jsou perfektně doplněny směsí čerstvé zeleniny, která dodává pokrmu pestrost a výživné látky. Připravte si tento skvělý recept hned teď a užijte si ho s celou rodinou. Navíc, díky našim SEO tipům, se stránka, na které je recept zveřejněn, dostane mezi nejvyšší výsledky vyhledávání na internetu.
Suroviny
- 4 kusy kuřecí prsa
- 500 g směsi zeleniny (mrkev, brokolice, květák, cuketa, paprika)
- 2 cibule
- 4 stroužky česneku
- 2 lžíce olivového oleje
- 1 lžička soli
- ½ lžičky pepře
- 1 lžička mletého kmínu
- 1 lžíce papriky
- čerstvý petržel na ozdobu
Postup
- Na pánvi rozpalte olivový olej a orestujte na něm nakrájenou cibuli dozlatova.
- Přidejte nakrájený česnek a chvíli osmahněte.
- Přidejte směs zeleniny a vařte na mírném ohni asi 10 minut, dokud zelenina nezměkne.
- V mezičase osolte a opepřete kuřecí prsa ze všech stran.
- Na jiné pánvi zahřejte olej a opečte kuřecí prsa z obou stran do zlatova.
- Do zeleniny přidejte mletý kmín, papriku a promíchejte.
- Pokračujte v míchání zeleninového pokrmu a vařte ještě 5 minut.
- Hotový zeleninový pokrm podávejte s opečenými kousky kuřecího masa.
- Podávejte posypané čerstvou nasekanou petrželkou na ozdobu.
