Restovaná zelenina s kuskusem

Restovaná zelenina s kuskusem


Objevte recept na delikátní restovanou zeleninu s kuskusem.⁢ Tento snadno připravitelný a zdravý jídlo​ je ideální volbou pro vegetariány i milovníky zeleniny.‍ Pojďte se k nám připojit ‌a naučit se, jak na to!

Suroviny

  • 150g kuskusu
  • 1 zelená paprika
  • 1 ⁣červená paprika
  • 1‍ žlutá paprika
  • 2 mrkve
  • 1 cuketa
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 čajová lžička sušené bazalky
  • Sůl a⁢ pepř podle chuti

Postup

  1. V malém hrnci uvařte kuskus podle návodu na obalu. Když​ je hotový, odstavte ho stranou.
  2. Mezitím omyjte a nakrájejte zeleninu na kousky. Papriky lze⁣ nakrájet na proužky a mrkve a cuketu na kolečka.
  3. Ve velké pánvi⁤ rozehřejte olivový olej. Přidejte nakrájenou zeleninu a restujte ji na středním ohni, ​dokud nebude měkká, ale stále chrupavá, asi 10 ​minut.
  4. Přidejte ‍kuskus do pánve se⁤ zeleninou, posypte sušenou bazalkou, solí a⁤ pepřem a⁣ vše⁣ dobře promíchejte. Před podáváním můžete jídlo ještě více ochutit ⁤podle svého výběru.



Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *